MOVEMBER - MIESIĄCEM PROFILAKTYKI MĘŻCZYZN

śr., 2025-11-05 Karolina Kostecka

Listopad uznany jest jako miesiąc solidarności z mężczyznami walczącymi z nowotworami gruczołu krokowego, rakiem jąder i depresją. Akcja Movember ma na celu zwiększenie świadomości społeczeństwa na temat chorób nowotworowych u mężczyzn (jąder, prostaty) oraz zachęcenie do profilaktyki i diagnostyki. Jest to również czas do zmiany oblicza męskiego zdrowia, natomiast zapuszczenie wąsów ma wyrazić ową zmianę. Taka forma kampani ma nadać luźny i zabawny przekaz odnośnie trudnych, ale zarazem tematów – ZDROWIE MĘŻCZYZN!

Akcja społeczna powstała w 1999 r. z inicjatywy Seven Nightly News, który opublikował artykuł o grupie młody mężczyzn z Australii. Byli oni pomysłodawcami terminu Movember (połączenie dwóch wyrazów moustache – wąsy oraz November – listopad) oraz samej akcji zapuszczania wąsów na cele charytatywne.

W Polsce szacuje się, iż co 3 mężczyzna w wieku od 50 do 80 lat oraz 80% mężczyzn po 80 roku życia zachoruje na raka prostaty. Ryzyko zachorowania rośnie wraz z wiekiem, jednakże rokowania odnośnie wyleczenia są dobre. Ważne jest wczesne wykrycie oraz jak najszybsze podjęcie leczenia, dlatego MĘŻCZYZNO BADAJ SWOJE JĄDRA!

PROFILAKTYKA RAKA JĄDER – SAMOBADANIE

Najlepiej badaj jądra raz w miesiącu, najlepiej podczas kąpieli. Na samym początku zapoznaj się z budową swoich jąder: jedno może być większe od drugiego, na szczycie jądra występuje zgrubienie (najądrze) podobne do guzka – nie przejmuj się to normalne!

Pamiętaj, aby zwracać uwagę czy coś się zmieniło od ostatniego badania.

Krok po kroku samobadania – zajmie to 5 min!

INSTRUKCJA BADANIA JĄDER